更年期症状のケアにはホットヨガがお勧め

ヨガと更年期

拍手しようよ

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インストラクターの先生へ拍手

投稿日:2016年6月21日 更新日:

レッスンは、複数の先生が担当されています。

どの先生も若々しく、とても上手です。インストラクターになられて、どのくらい経っていらっしゃるのでしょう。。。なんて時々 想像しますが。私も数年間、パソコンのインストラクターをしていたので、同じ教える立場として考えることもあります。本当にどの先生も熟達されていらっしゃいます。若く見えるのに、経験値はありそうだなぁ。。。とか、ヨガのインストラクターって、厳しい試験があるのかしら?とか。。。もし、お話しできるチャンスがあれば、聞いてみたいものです。

そして、一番聞きたいのは、そのバツグンのスタイルは、ヨガの効果ですか?って。本当に無駄なお肉なんてゼロに等しいと思いますよ。

生徒さんの身体を触って教えてくれる先生、触らない先生、おしゃべり上手な先生、個性はもちろんあります。合う、合わないもあると思います。先生を好きになると、きっと長続きしますね。

どの先生もお会いするのが楽しみです。

ただ一つ気になるのが、レッスン終了後に先生に向けて拍手しないんですね。東京のヨガ教室では、最後は先生に敬意を表してみんなで拍手していました。地域差なのかしら?それとも、ホットヨガは汗かきすぎて、拍手する気力がなくなるとか?(^^)

拍手

これまでいくつかのプログラムに参加してみましが、最後に拍手がおきたクラスはなかった気がします。本当は拍手したいけど・・・ちょっと勇気がいるなぁ。(^^ゞ

私はパソコンインストラクターをしていましたが、下手な私にも講座の最後には必ず拍手をいただいていました。嬉しかったですね。だから、拍手したいのです。レッスンを受けるより、指導するほうがエネルギー要りますもの。

次こそは、勇気をだして拍手してみようかなと思います。みんなで拍手しませんか?

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